sábado, 31 de octubre de 2015

Pasos para detener al jugador más habilidoso

Si el coach le dio la función de marcar al mejor jugador del equipo contrario, ¡prepárese!, porque le va a tocar duro. Va a necesitar de concentración, agilidad, resistencia y paciencia. Aquí algunos puntos clave para detener al habilidoso y desaparecerlo del terreno de juego.

Siempre hay que mantenerse a una distancia en la que el jugador al que se designó marcar no se separe de uno. Lo recomendable es mantener un brazo de longitud para perseguirlo todo el tiempo y no dejarlo avanzar.
Las rodillas flexionadas y los brazos estirados nos ponen en una posición de ventaja frente a un jugador veloz. Si lo incomodamos, le ponemos un brazo por delante y estamos preparados para bloquear, el mejor jugador no podrá desplegar toda su habilidad.
Los ojos en el balón, constantemente. El crack hará lo posible por driblar, avanzar con su agilidad o dejarnos atrás con fuerza. Si seguimos el trayecto de la pelota naranja podremos hacer bloqueos o robar el balón con precisión.
Toca leer al oponente para defenderlo con inteligencia. Si definitivamente le dimos el espacio para lanzar, entonces ahí si nos podemos alejar un poco para tratar de taponar un tiro. Todos esos elementos los podemos identificar si estamos concentrados.
Esta es una frase para el baloncesto y para la vida: nunca de nada por perdido. Si el jugador logró superarlo, no se quede quieto, vaya persígalo, corra detrás de él y trate de detenerlo a pesar de que ya lo vea imposible. De pronto lo logra; nunca se rinda.


Más info

viernes, 30 de octubre de 2015

¡Imperdible! Manual de NBA para ser superestrella


Grandes como Michael Jordan siempre han hecho énfasis en que la dedicación y la disciplina son una necesidad constante para mejorar. Y si a eso le sumamos de primera mano los consejos de las superstrellas de la NBA, el mejor baloncesto del mundo, posiblemente el resultado será mucho más efectivo.

Pues bien, desde acá le tenemos esas recomendaciones desde el básquet más competitivo del mundo. Se trata de todo un manual que ofrece NBA en vídeos que son reales instrucciones con las que se puede mejorar en cada uno de los detalles del juego. Y todo explicado para niños y, obvio, para aquellos que tenemos tantas ganas de mejorar como cualquier aprendiz.
En el canal JrNBA están los consejos de figuras y entrenadores que enseñan todos sus secretos, que al que mejor practique de seguro llegará a grandes cosas. ¿Quiere lanzar como Curry o conocer los trucos de LeBron James? No se lo pierda. Acá le damos un ejemplo de anticipo.

Diez frases de una leyenda defensiva de NBA


Fue siete años consecutivos el máximo cazador de rebotes en NBA y eso lo convirtió en la liga. Se llamara Shaquille O’Neal o Karl Malone, él lo dominó e impuso sus condiciones. Fue reconocido como el mejor jugador defensivo en dos ocasiones y su capacidad se impuso sobre su irreverencia. A Dennis Rodman vale la pena escucharlo para entender cómo ser una leyenda defensiva.

Cinco anillos de campeón lo respaldan, tres de ellos junto a Michael Jordan de 1996 a 1998. Su personalidad nunca opacará su capacidad y por eso estas frases pueden servirle a los jugadores como forma de sentir la pasión de la pelota naranja, de cuál era su función dentro de la cancha.
- “La única cosa que hago que los demás no, es saltar tres o cuatro veces por un rebote”.
- “Yo quiero hacer por los rebotes, lo que Michael Jordan por las clavadas”.
- “Si quisiera podría meter 20 puntos en cualquier partido. Pero ese no es mi deseo”.
- “Estoy más hambriento que muchos, cada rebote es un reto personal”.
- “No dejes que sea otra gente la que decida quién eres tú”.
- “Lo que no quiero es convertirme en un jugador blando. No hay nada peor que se le pueda decir a un jugador de baloncesto”.
- “La vida es como una piscina. Te lanzas al agua pero no sabes cómo de profunda va a ser”.
- “Un jugador sueña con ser una superestrella, pero no quiere que las personas lleguen en masa a pedir un autógrafo”.
- “Me encanta el dolor del juego.”
- “No soy nada más que un esclavo del deporte.”


Más aquí

jueves, 29 de octubre de 2015

Las fortalezas de un jugador de baja estatura


Los jugadores de baja estatura no deben descartarse de un equipo por sí mismos. Y es que si bien tienen una obvia desventaja en algunas posiciones, también pueden aportar en velocidad y talento, con lo que pueden compensar, además de la manera diferente con la que ven el juego pues además pueden ser buenos en asistencias con facilidad.
El estratega Bernardo Fitz González usa mucho este tipo de jugadores, pero asegura que todo depende de si el balón se mueve más y el propósito de estrategia, de cómo se mueven los jugadores y de si cada vez que se pasa se mueven. “No todos (los equipos dependen de jugadores bajos) y por ejemplo Phil Jackson tenía jugadores altos y el más bajito en Chicago Bulls, con Jordan, era un jugador de 1,98. Se puede armar un buen equipo también con jugadores altos y eso depende del sistema que se tenga”, explica.
Eso sí, reconoce que sus dos equipos en Colombia ha tenido un valor agregado en los jugadores bajitos gracias a que el contraataque se convierte en una excelente arma. “Muchas veces se necesitan jugadores con esa velocidad como Rodrigo Caicedo o Leonardo Salazar, que se pueden convertir en indispensables en los equipos”, explica y destaca que precisamente estos jugadores pueden ser referentes en el país para quienes sean de baja estatura y crean que pueden dar una mano en sus equipos.
González afirma que lo más importante son las capacidades que tenga y si sabe jugar al baloncesto habrá una excelente oportunidad de ser parte vital y fuerte en un equipo.

Ventajas del baloncesto en la salud del ser humano

Practicar baloncesto implica tener y recibir una preparación física muy especial, pues debemos estar preparados para las exigencias de un deporte en el que hay que correr, saltar, tener fuerza, agilidad y precisión, entre otras cualidades. Pero los esfuerzos para lograr incursionar en este deporte tienen un beneficio vital: mejora la salud y la calidad de vida.

Estas son algunas ventajas que trae el básquet a la salud:
El básquet es el enemigo número uno del sobrepeso, la ansiedad, la diabetes y los problemas respiratorios. Ser amigos de la pelota naranja implica decirle adiós a estas complicaciones de salud.
Se incrementan las capacidades motoras, es decir, se desarrolla la lógica y el análisis, siendo un factor fundamental para evitar ataques del contrario, y más que todo, los reflejos.
Pensemos un poco en que el básquet tiene mucho de ejercicio aeróbico, que ayuda a descongestionar pulmones, a hacer trabajo cardiovascular y lleva mucho oxígeno a la sangre.
El hecho de empezar a practicar un deporte tan completo nos quita las ganas de consumir alcohol, fumar cigarrillo, tener una mala alimentación o ingerir drogas, todos aspectos sumamente dañinos para la calidad de vida del ser humano.
No hay mucho riesgo de infarto si jugamos baloncesto, porque mantenemos estable toda la situación cardíaca  y arterial. Además, a columna vertebral se mantiene erguida, los músculos fuertes y los huesos estables.
Lo más conveniente es empezar desde temprano a entrenar y a jugar baloncesto, para así proyectarnos y esperar una vida larga, saludable y equilibrada.

¿Cómo evitar carnes en su dieta de baloncesto?

La OMS (Organización Mundial de la Salud) declaró cancerígena y altamente nociva para la salud la carne procesada, en donde entran alimentos como hamburguesas, perros calientes y embutidos en general. Si usted es jugador de básquet de seguro no tiene ninguno de estos productos en su dieta, pero le tengo una noticia: jamones, salchichas y varios productos regulares en la mesa pueden ir en este combo.

Por eso, si usted al leer esto prefiere no volver a incluir este tipo de productos en su dieta de jugador de básquet, le tenemos estas recomendaciones.
Lo primero que debe hacer es informarse: asegúrese bien de que el producto que está adquiriendo no ha sido procesado quimicamente, y fíjese que la carne que va a poner en su plato no sea un embutido. 
Las proteínas de la carne son esenciales para el crecimiento óptimo de grasa y quema de calorías (ayuda a subir masa muscular) pero se puede reemplazar con otros alimentos en su dieta.
Pese a que no hay muchos amigos de los vegetales, muchas verduras y ensaladas tienen lo necesario para ser el supletorio ideal de las carnes no permitidas: el coliflor, los champiñones y el tofu puede que no parezcan muy agradables al paladar, pero hay varias formas de prepararse para que se complementen con salsas y otros condimentos.
Muchos granos de ahora en adelante: un buen plato de comida con lentejas o fríjoles asegura esas proteínas que van a hacer falta de las carnes procesadas.
La siguiente recomendación entonces es seguir su dieta como la tenía planificada: un muy buen desayuno con lo esencial para el deportista, el almuerzo con las nuevas especificaciones y la cena y las 'onces' con comidas nutritivas. La idea ante todo es mantenernos saludables y con condiciones para seguir jugando sin problemas de salud.

miércoles, 28 de octubre de 2015

Reglas para entender el sistema de NBA

La NBA está muy cerca. Solo faltan unas semanas para que empecemos a disfrutar del mejor baloncesto del mundo, y por eso debemos estar preparados. Si vamos a estar pegados desde el inicio, es bueno saber cómo funciona el sistema de tablas de posiciones y de clasificación.




Empecemos por lo básico. Hay 30 equipos en la liga, 29 representan a diferentes ciudades de Estados Unidos, y uno a Canadá (Toronto Raptors). No hay una tabla de posiciones general, sino que cada club está ubicado en una división con cuatro equipos más. Estas divisiones, a su vez, están organizadas en dos conferencias (Este y Oeste).
Estas son las conferencias y sus divisiones:
Conferencia Oeste:
División Noroeste
Denver Nuggets
Minnesota Timberwolves
Oklahoma City Thunder
Portland Trail Blazzers
Utah Jazz
División Pacífico
Golden State Warriors
Los Ángeles Lakers
Los Ángeles Clippers
Phoenix Suns
Sacramento Kings
División Suroeste
Houston Rockets
Dallas Mavericks
Memphis Grizzlies
New Orleans Pelicans
San Antonio Spurs
Conferencia Este
División Atlántico
Boston Celtics
Brooklyn Nets
New York Knicks
Philadelphia 76ers
Toronto Raptors
División Central
Chicago Bulls
Cleveland Cavaliers
Detroit Pistons
Indiana Pacers
Milwaukee Bucks
División Sureste
Atlanta Hawks
Charlotte Hornets
Miami Heat
Orlando Magic
Washington Wizards

Cada equipo juega 82 partidos (41 visitante, 41 local). Debe jugar cuatro veces contra rivales de división y dos contra equipos de conferencia. Se enfrentará a algunos de la otra conferencia.
No se suman puntos, sino que se lleva un registro de ganados y perdidos. Por ejemplo, los Golden State Warriors fueron en 2015 los primeros de su conferencia con un registro de 67 – 15. Pasan a playoffs los 8 primeros de cada conferencia, y los cuatro líderes obtienen ventaja en la serie.
La postemporada es muerte súbita, siguen jugando contra los rivales de conferencia, con los siguientes cruces: el primero contra el octavo, el segundo contra el séptimo, el tercero contra el sexto y el cuarto contra el quinto. Juegan a una serie de siete, así hasta llegar a finales de conferencia.
Los ganadores de su zona juegan las NBA Finals. Las últimas fueron disputadas por los Cleveland Cavaliers y los Golden State Warriors en una serie de siete que al final fue ganada por el equipo de Oakland.

Tips para levantar una serie que se empieza perdiendo

La serie de la final de la Liga DIRECTV comenzó muy favorable para Búcaros de Bucaramanga, que empezó ganando con autoridad los primeros dos partidos, disputados en su casa. Pese a que son siete juegos, pareciera que el equipo de la ciudad bonita lo tiene todo para ser campeón.

¿Cómo puede hacer Piratas para levantarse y remontar la serie? El coach Tomás Díaz, de Águilas de Tunja, da algunos consejos al equipo del parche.
Lo primero que recomienda el coach, vigente campeón de la Liga, es tener en la cabeza que este resultado era muy posible, pues Búcaros era local e hizo su tarea, no hay ninguna sorpresa.
Piratas, según Díaz, está jugando muy bien, pero debe equilibrar la defensa con el ataque. Ambos equipos ya saben a qué juegan, sus debilidades, fortalezas y los mejores jugadores de cada bando, por eso, más que todo el equipo bogotano, debe evaluar muy bien estas condiciones.
Otro factor es el hecho de llevar la serie a Bogotá. Allí, resalta el entrenador, Piratas debe hacer respetar su patio: ponerle ‘altitud’ a la serie y ganar lo que juegue en su casa: en El Salitre hay varias cosas a favor del quinteto de la capital, como el clima y el público a favor.
El equipo dirigido por César Cassiani ya sabe, porque varios protagonistas de la liga han estado de acuerdo, incluido Tomás Díaz, que su punto de quiebre es la defensa: aspecto a mejorar si o si para devolverse en la serie, pues ahí han permitido muchos puntos en contra.
Búcaros tiene como gran característica el trabajo en equipo: no son las individualidades lo que lo hacen fuerte, es el aspecto colectivo lo que, según el coach cartagenero, hace poderoso al equipo que viste de amarillo. Además es un conjunto que tiene muy buen recambio en la banca y sabe aprovechar de manera letal los errores del contrario.

www.pelotanaranja.com

Warriors: ¡A mandar a callar a todos!



Definitivamente no fue suerte lo que pasó con Golden State Warriors la temporada pasada. El equipo de Oakland tuvo unos números impresionantes que lo llevaron a ganar su conferencia con comodidad y a arrebatarle el anillo a los Cavaliers del supremo LeBron James.

Pese a lo evidente, hay varios que se han atrevido a llamar a lo de los Warriors ‘suerte’. Uno de ellos fue Doc Rivers, el entrenador de los Angeles Clippers. Su equipo se quedó en playoffs al ser derrotado por los Rockets, que posteriormente caería en final de conferencia frente a Golden State.
Stephen Curry y compañía no están dispuestos a que nadie le quite mérito al título que lograron, y por eso en su momento salieron a responder las críticas que los estuvieron acompañando en pretemporada.
“Solo quiero decir que me disculpo por haber estado sanos. Pido perdón por jugar contra quienes teníamos enfrente y también por todos los premios que hemos recibido, tanto a nivel colectivo como individual. De verdad, lo siento mucho. Vamos a tratar de rectificar eso este año” dijo el MVP de la temporada con un tono de ironía pero desafiante.
Parece que los campeones no le temen ni a los Clippers ni a nadie, y por ello tendrán que salir a callarles la boca a todos. Es cierto que las lesiones estuvieron muy distantes de la plantilla y esto ayudó al rendimiento del equipo, pero también es real la enorme campaña de los Warriors (67 – 15 en la temporada y un camino a finales muy expedito).
Al frente volverán a tener seguramente a los Cavaliers, a los Rockets, a San Antonio y a otros equipos candidatos. Pero el club de Oakland está llamado a hacer historia y a prolongar esta senda ganadora. Todo lo sabremos desde este 27 de octubre cuando arranque la temporada, y Pelota Naranja estará allí para contárselo.

La nueva forma para disfrutar de la NBA... ¡Gratis!


Aficionado de la NBA, sabemos que este es un día muy especial para usted, pues este 27 de octubre arranca la liga. Hay tres partidazos de salida, y para que usted no se los pierda, por si aún anda buscando cómo hacer para verlos, le tenemos esta nueva opción que da la página oficial para el mundo.

Desde este 27 y hasta el 3 de noviembre, NBA League Pass ofrece un servicio de 'Free view' ´para que usted todos estos días vea los partidos gratis, en vivo, cuando usted decida y a través de los dispositivos móviles, lo que le permite ver los juegos desde donde esté.


Para poder acceder a este servicio, usted debe suscribirse en la página oficial de la NBA y luego solicitar el servicio de NBA League Pass, el que le da varias opciones acordes con su preferencia para que pueda acceder a los juegos de la temporada.
Así podrá disfrutar de un periodo de tiempo gratis los mejores juegos de la liga, los que usted seleccione y a la hora que quiera verlos. Más en Pelotanaranja,com

Intenso comienzo de temporada en NBA

¡Bienvenida la alegría en NBA! ¡Comenzó la fiesta de baloncesto estadounidense! Y para ello qué mejor enfrentamiento que el de Chicago Bulls y Cleveland Cavaliers, en el que los locales se impusieron 97-95 en el United Center, en un enfrentamiento que puso a los fanáticos a revivir la intensidad del deporte de la pelota naranja, apenas en la primera jornada de la Conferencia Este. El juego tuvo un espectador especial, hincha de los Bulls.


Los locales, con Derrick Rose, Pau Gasol y compañía, tuvieron un buen inicio que les dio el impulso necesario para no perder la ventaja frente a su gente. La diferencia 26-17 del primer cuarto les sirvió para que a pesar de tener menos puntos en el segundo (20-23) se fueran arriba en el descanso por 46-40. En el tercer cuarto, los Cavs tuvieron mejor actuación (25-28) y cerraron la diferencia a 68-65, para dejar toda la definición para el remate. Sin embargo, ni siquiera terminar con un punto más en los últimos 12 minutos (26-27) fue suficiente para que Cleveland evitara la derrota contra los Bulls 97-95. ¡Y con qué última jugada!

Bienvenidos al primer portal de baloncesto nacional e internacional en Colombia

Aquí podrás aprender como navegar nuestro portal


Aprenda cómo funciona la final de la Liga DIRECTV


Si usted es un fanático del baloncesto y no conoce cómo se define el campeón de la Liga DIRECTV 2015-2, este instructivo llega de manera muy oportuna con miras al enfrentamiento que comenzará el próximo 11 de octubre en el coliseo de la Universidad Autónoma de Bucaramanga.

El sistema replica el de la NBA en su final: se disputa al más ganador de siete partidos y se puede definir antes de que se cumpla ese número si se logra una ventaja inalcanzable. De igual manera, el mejor clasificado de la liga es el que tiene los dos primeros partidos de local, mientras que los tres siguientes son para su rival. Los dos últimos se definen de nuevo en casa del que tuvo la mejor ubicación, lo que es una ventaja ya que puede definir frente a su público el título.
El calendario de la Liga DIRECTV 2015-2 vivirá sus primeros dos juegos el domingo 11 de octubre y el lunes 12 de octubre, el tercer y cuarto juego serán el jueves 15 de octubre y el viernes 16 de octubre, mientras el quinto será el domingo 18 de octubre. El sexto y séptimo, de ser necesarios, serán el jueves 22 de octubre y el viernes 23 de octubre.
Ya conoce cómo se disputará y conoce las fechas: no se pierda la intensidad de este torneo en los coliseos o en la señal de DIRECTV, a través de Win Sports, canal 633.

Cómo la preparación deja buenos resultados

Una de las grandes críticas que los conocedores del baloncesto nacional hacen es que en el inicio del torneo muchos equipos llegan prácticamente a realizar su pretemporada en plena competencia. Justamente el coach de Piratas de Bogotá, César Cassiani, reconoció que los primeros partidos del subcampeón fueron duros para su equipo por esa falta de ritmo, pero que se lograron adaptar. Sin embargo, Búcaros de Bucaramanga vivió una historia diferente.

El quinteto de Bucaramanga fue la muestra de cómo el trabajo serio desde el principio obtiene sus resultados y su organización se reflejó durante todo el campeonato, siendo líder inapelable durante la temporada regular y teniendo apenas dos derrotas en todo lo corrido del torneo. Fueron la mejor defensa y la mejor ofensiva y siempre se le vio muy compacto en el maderamen.
El acierto vino desde la confección de la nómina y eso fue algo que el propio Carlos Parra, presidente del equipo, supo desde la presentación del campeonato, cuando advirtió que tenía cómo ser campeón gracias a un trabajo duro de financiación (sufrió un poco, pero se pudo). Lo primero que hicieron fue traerse a un coach comoBernardo Fitz González que empezó desde muy temprano a trabajar y que se trajo a fichas claves con las que se lució en Patriotas como Horace Wormely y Michael Jackson, ambos al final grandes figuras. Muy coherente.
El propio Fitz González reconoció que se sorprende de que muchos equipos lleguen sin pretemporada y que en algunos casos se armen en el camino, pues en su caso tuvo la oportunidad de prepararse y porque su metodología, la misma que aplicó en Patriotas para ser semifinalista y con la que viene desde su experiencia en Estados Unidos, implica trabajo previo, el mismo que ahora le da su primer título en el baloncesto profesional colombiano.
“Un título no es improvisado, hay que organizar el equipo antes de que empiece el torneo, uno se adelanta a los hechos, así como Búcaros: por eso conformaron el equipo que tienen”, reconoció Tomás Díaz, coach de Águilas de Tunja, campeón en el primer semestre del año y que ya tiene dos títulos en el baloncesto nacional.
Búcaros de Bucaramanga es un ejemplo de que la preparación y el trabajo siempre otorga sus premios y que no solo a nivel profesionl sino aficionado es un caso que sirve para aplicar en las canchas, desde el entrenamiento. Ojo al baloncesto aficionado: este es un caso para aprender.

www.pelotanaranja.com

¿Cómo cambia el entrenamiento para la final?

Los equipos que están enfrentando la final de la Liga DIRECTV entraron en una etapa de preparación especial para encarar la serie. La gran cita del baloncesto nacional, que tendrá su tercer y cuarto partido el próximo jueves y viernes, tuvo rutinas y trabajo diferentes a la temporada regular.

Lo primero es que cada equipo se preparó basado en contrarrestar las fortalezas de su rival. Los dirigidos por Cassiani en Piratas tuvieron que trabajar mucho en defensa, una de las flaquezas del equipo del parche en el torneo regular.
Búcaros, por su parte, se acondicionó pensando en la habilidad que tiene Piratas de estar frecuentemente haciendo lanzamientos, por lo que hay que hacer énfasis en los jugadores habilidosos en defensa para que bloqueen y roben el balón a Givens y compañía.
Los entrenamientos también varían en sesiones un poco más suaves, con trabajos de calentamiento, lanzamiento y manejo de balón. Lo ideal para una final es no sobrecargarse, ya que pueden ser siete partidos que se disputen en un lapso corto de tiempo, y lo fundamental es no darle oportunidad al cansancio de aparecer.
Los entrenadores se concentran en ver videos de su rival para determinar que los llevó a perder partidos importantes y las claves para ganar otros. Así se planean estrategias con el plantel para atacar esos aspectos.
Por último, cada equipo va a determinar que errores cometió durante la temporada, que lo llevó a la gran final y que pasó en los enfrentamientos directos. Ningún entrenador va a revelar directamente la estrategia que usará, pero si el plan de trabajo que tiene para llegar a ser el gran campeón de la Liga DIRECTV.

www.pelotanaranja.com

¿Qué le pide al alcalde de su ciudad para el básquet?

El básquet bogotano ya le hizo saber al Alcalde electo de Bogotá, Enrique Peñalosa, las necesidades y temas para mejorar en el deporte de la capital colombiana. Por ello, Pelota Naranja sigue en la lucha por darle voz a todo el país y desde acá los invitamos a que juntos recojamos las propuestas para los diferentes municipios y ciudades del país.

Para dejar su opinión, solo tiene que buscar nuestro Facebook, agregarnos y dejar en el post de esta nota el comentario con la siguiente estructura:
“NOMBRE DE SU CIUDAD O MUNICIPIO: Propuesta o necesidad dirigida hacia al alcalde electo”.
Esto lo recogeremos para enviarle también una carta abierta a todos esos mandatarios que de seguro encontrarán una oportunidad para leer de primera mano de los protagonistas en qué pueden aportar en el deporte de la pelota naranja. No dude en comentar: en ciudades y municipios siempre será posible incentivar esta disciplina. Y para eso estamos juntos.

Más aquí

domingo, 11 de octubre de 2015

Talla ideal de un jugador de básquet, según su puesto

Hace poco entendimos bien las posiciones en la cancha de los jugadores de baloncesto, para que al ver un partido supiéramos cómo se organizan y que funciones cumplen en la cancha. Ahora, lo que debemos saber es la estatura adecuada para cada uno, según su posición.

Por supuesto que necesitamos jugadores altos para jugar el deporte de la pelota naranja, pero hay ciertas posiciones que deben complementarse más con agilidad e inteligencia.
Base o armador: Generalmente, el armador es el jugador más bajo del partido. Hay casos de jugadores que han llegado a medir hasta menos de 1.80 metros, aunque hay un caso famoso de Muggsy Bogues, jugador que medía 1,60. Aunque también pueden superar los dos metros sin problema, como Magic Johnson.
Escolta: su estatura ideal está entre los 1,90 y los dos metros. El más famoso escolta de la historia, Michael Jordan, medía 1,98. Pese a que no hay una regla general, esta talla es adecuada pues se necesita habilidad para lanzar y hacer ‘dunkeos’.
Alero: la talla se hace más grande cada vez que avanzamos en posiciones. Para un alero es recomendable que mida entre 1,96 y 2,10 metros, pues están constantemente entrando a la zona de anotación y alcanzando el aro. Aquí tenemos al famoso LeBron James, que mide 2, 03.
Ala – pivot: Aquí ya superamos los dos metros, y esto es por una razón muy importante: las funciones defensivas para robar, capturar rebotes, hacer tapones y pantallas para evitar que el rival anote, lance o pase al área. La estatura adecuada es de 2,03 a 2,10 metros. Un ejemplo es el legendario Karl Malone, que medía 2,06.
Pivot: Este es el único jugador en el campo que no debe tener una altura específica para ser seleccionado. Aunque si mide más de dos metros, mejor. Aquí nos encontramos con el mítico Charles Barkley, que medía 1,98.